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你也被深圳“罗一笑白血病”事件刷屏了吗？
无论事件是否涉嫌炒作，孩子的健康成长，才是最重要的！帮主非常能理解罗一笑爸爸的焦灼，也希望笑笑快些好起来。
之前在论坛上看到过一位妈妈的贴子，她的儿子患了眼癌，被宣布无治疗意义之后，她背着儿子在街上漫无目的地走着，任由泪水无助地流淌，只希望此生能够背着儿子一直这样走下去……
为什么现在孩子小小年纪，就经常这个病那个病的，甚至白血病、肿瘤等等恶性疾病频频向孩子伸出魔爪，父母应该怎样保障孩子的健康？你有想过吗？
别抱怨我们的环境多么恶劣，食物里有多少激素，如果你能量大，那么请行动起来，改善我们的生存条件；如果你能量小，那么你起码可以做到不破坏。
作为父母的我们，从生活中的点滴做起，一切为了孩子的健康成长。
拒绝装修完立即入住
新装修的房子最好要放一段时间再入住，特别是有儿童和孕妇的话，帮主建议6个月以后再入住，要做好通风，多放一些有吸附性的绿色植物，以及菠萝、活性炭等能够吸收有毒气体的东西，建议买一台空气净化器，也可以请专业人员上门除甲醛。
拒绝吸二手烟
二手烟有超过种有害化学物质及数十种致癌物质。在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管我们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。二手烟能够加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题，也会增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病的几率。
拒绝垃圾食品
即使你家再有钱，孩子再宝贝，最好别让孩子吃垃圾食品了，KFC麦当劳等等，为什么现在那么多7,8岁就发育的孩子，后果可想而知。
有很多孩子感冒咳嗽还吃零食和饮料，这是大忌，小孩属于阳性体质本来就肺热，再吃一些膨化食品和含有咖啡因的食品，这就是火上浇油，十天半个月是不会好的，弄不好以后会有后遗症，老慢支。
扁桃体炎是小孩常见的疾病，首先别让孩子吃零食和甜味的东西，家里有碘伏的先用它涂嗓子外部，每天三次，再用西瓜霜喷雾喷，虽然小孩很难受，但是此法很见效，若一旦开了打针的先河，会一发不可收拾。
拒绝甜饮料
那些五颜六色无比诱人的甜甜的碳酸饮料，正在冲击着孩子们的生活。它除了增加热量和满足口味的欲望之外，没有任何的营养价值，其中的糖分还会造成某种程度的儿童肥胖，并且会影响孩子的食欲。喝多了甜饮料，孩子们就会拒绝喝白开水，而最好的解渴饮品还是白开水。
食物丰富多样不挑食
“孩子开始学习认识味道的最初途径之一，就是通过羊水和母乳。”，“研究发现，母亲在怀孕的时候吃的东西以及哺乳时候分泌的乳汁，会影响到孩子日后对食物(或者说是孩子对食物的口味)的接受倾向。”同时，研究者还发现，母乳喂养的孩子要比人工喂养的孩子更不挑食(甚至这种好习惯可以一直延续到成年)，特别是当喂奶的妈妈们不挑食的时候。
当然，在孩子成长的过程中，父母首先要以身作则，自己保持一个良好的饮食习惯，孩子就会把这样的饮食习惯看作自然而然，而不会产生挑食的模仿效应了。
大多数孩子开始接触固体食物是从6个月开始的。当你开始给孩子添加辅食的时候，要按照通常的规则，等孩子接受了一种食物，再添加下一种，这为的是观察一下孩子是否对哪些食物有过敏反应。不过，当孩子能够接受一种食物之后，父母千万不要害怕去继续扩大孩子接触食物的范围。孩子在小的时候接触越多各种口味、各种气味、不同质地的食物，对他们将来对食物的接受性越有帮助。
不要等孩子要水时才给喝
多数孩子不爱喝水，所以很容易肺热、咳嗽、便秘等，特别是拉肚子的时候，如果不及时补水，还容易发生脱水。多喝水能够加速体内循环，感冒生病时，也容易好得快。5岁以下的孩子都应该随身携带水。
别穿得太多
捂热综合症对孩子伤害很大。如果孩子穿盖得过多过厚，身体产生的热量无法散发，衣被里的温度越来越高，加上孩子小不会表达，长久的高温会导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸衰竭。还有，很多孩子都是因为穿太多，加上孩子好动，出汗后让风一吹就感冒了。
别一生病就“给我开最好的药”
小孩开始生病的时候，不要有这种想法：“我就一个孩子，我有的是钱，大夫给我用最好的药”。其实小孩开始的时候只要不是很重的疾病，不建议用好药，因为抗生素使用后会产生耐药，也就是这个药以后对他就无效了，那样到了中年或是老年，他会因为无抗生素可用而OVER，所以在国外不轻易给用抗生素。
充足睡眠
早睡的孩子气血较高，身体好，大脑的运行畅快，记忆力也好，读书时事半功倍。反之，晚睡的孩子气血不足，大脑供血和供氧都不够，注意力不集中，记忆力自然不好，读书效率事倍功半
对于10岁以下的孩子，你都需要保证他们晚上9点之前就睡觉。
宝宝年龄睡眠时间（小时）满月前16--3个月14--11个月12--2岁11--5岁10--13岁9-11帮主寄语：
在孩子还小的时候，他的生活等于是大人给他塑造的，为了孩子的健康成长，帮主相信，做父母的都是不辞辛劳的。在平时的生活细节上，也要给孩子做好榜样哦。
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月子帮帮主高芬芬，北大硕士，二孩宝妈，三家母婴企业负责人，10年母婴从业经验，原腾讯第一女主播，曾荣获中国青年创业奖提名奖，5博鳌亚洲论坛百姓代表第一名。
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