良心医，放心药！看中医就选南春堂国医馆
冬天天气寒冷，冷空气的肆虐就意味着人容易出现感冒、咳嗽等现象。很多人对咳嗽症状并不在意，但要是长期的咳嗽不去控制，很容易导致肺部出现损伤。经常咳嗽的人要注意以下这些食物，尽量少碰，避免生痰、伤肺，加重咳嗽。
（图片来自网络）
1．橘子
橘皮有缓解咳嗽以及化痰的功效，橘子肉却恰恰相反，橘肉不仅不会化痰反而会生痰。因此，在咳嗽期间尽量不要碰橘子、苹果、葡萄等，不然会容易加重咳嗽。
2．凉性食物
很多人喜欢吃寒凉的食物，甚至在秋冬季节，天气比较寒冷的情况也会吃。但是大家不了解的是，寒凉的食物容易引发咳嗽。若是咳嗽的人还食用寒凉的食物，会对肺部有伤害，并且加重病情，要尽量少吃。
3．辛辣食物
在由感冒引起的咳嗽期间，会伴随出现体温升高的现象，这时体内新陈代谢速度会加快，要避免食用辛辣刺激的食物。因为辛辣食物会刺激诱发细菌感染，对气管的粘膜有损伤，甚至会加重咳嗽，导致出现气管炎等，让咳嗽难以缓解。
4．高脂肪、油炸食物
咳嗽多半是肺热导致的，经常咳嗽的人要减少高脂肪食物的摄入，这类食物进入人体很容易在体内产生热量，导致加重病情，促使咳嗽的症状更加严重，让咳嗽的次数增加，并且咳出痰液。现在很多人喜欢油炸食物，这些食物不仅会让肠胃消化负担加重，还会出现生痰现象，让咳嗽很难缓解。
5．鱼虾类食物
鱼类和虾蟹类是常见的营养食物，但要注意的是，这类食物对咳嗽有影响，出现咳嗽之后食用这类食物很容易加重病情，特别是带鱼等。
名医故事
钟政起
梅州市名中医
副主任中医师
梅州市优秀中医工作者
广州中医药大学兼职副教授
广东省中医药学会肾病专业委员会第二、第三届委员
广东省保健行业协会第一届岭南养生文化研究促进会委员
年毕业于广州中医学院医疗系，毕业后从事中医教学（中山医学院梅县分院任教）三年。从事中医临床工作40多年，中医基础理论扎实，精研中医内、儿科各种疑难杂症。临床上突出中医特色，坚持辩证论治。不断积累经验，对内科老年性慢性支气管炎、肺心病、慢性冠心病、慢性胃炎、结肠炎、神经性、血管性头痛、妇人经期头痛、美尔氏综合症及对肺癌、肝癌、肠癌等疑难杂病的诊治颇有疗效。尤其擅长小儿急性肾炎、小儿滴尿症、咳嗽、哮喘等儿科疾病的中医辩证治疗。在省级以上刊物杂志发表论文7篇，其中《田七青黛汤治疗小儿急性肾小球肾炎36例临床小结》一文获第四届梅州市自然科学优秀论文三等奖，并载入《共和国名医专家大典》重要著作中。本人组方并参与《风寒止咳液治疗急性支气管炎—风寒犯肺型咳嗽》的科研，并发表于《新中医》杂志。《温肾健脾渗湿法治疗小儿滴尿证38例》发表于《新中医》，并收编入国家版《中华医药大百科文库、中华名医高新诊疗通鉴》一书中。
坐诊时间：周一、二、三、五、六上午
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