泽泻
又名建泽泻、福泽泻，为泽泻科泽泻的干燥块茎。其性寒、味甘淡，入肾、膀胱经，常用于小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、热淋涩痛、高血脂症等，被誉为“利水第一良品”。
泽泻俗名水药菜，野生及栽培。株有毒，地下块茎毒性较大。产自黑龙江、吉林等省区。生于湖泊、河湾、溪流、水塘的浅水带，沼泽、沟渠及低洼湿地亦有生长。花较大，花期较长，可用于花卉观赏。亦可入药，主治肾炎水肿、肾盂肾炎、肠炎泄泻、小便不利等症。下面就介绍泽泻的功效与作用。
泽泻具有下列作用：1.有降低血清胆固醇、-脂蛋白、甘油三脂，并升高对人体有益的高密度脂蛋白的作用，可预防和减轻动脉粥样硬化。.可改善血液动力学和心肌的血液供应。3.有抗脂肪肝的作用。4.可改善糖代谢。5.泽泻浸膏有降血压的作用。6.有较强的利尿作用。7.对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、结核杆菌有抑制作用。
由于泽泻本身具有降低胆固醇、降血压、降血脂的作用，对于中老年人，适当用泽泻煎汤饮服既可清湿热、利小便，又可控制体内胆固醇的升高。若用于健脾化痰、利湿降脂，可选用泽泻30克，半夏、橘红、山药、白术、山楂、枸杞子各10克，薏仁、何首乌、车前草各15克，水煎服，每日一剂分次服完。好转后，可继续以泽泻、车前草、生首乌各15克，山楂、枸杞子各1克，煎汤代茶，每日频饮，坚持服用3个月，必有良效。泽泻主产于福建、四川、江西等地。并以个大、质坚、色黄白、粉性足者为佳。
泽泻的功效与作用1、可以预防脂肪肝
泽泻可以控制人体血液中的脂肪含量，能够防止脂肪在肝脏等重要部位的沉淀，对于脂肪肝的发病率，有一定的抑制作用。在我国，脂肪肝的发病率较高，且日趋年轻化。在预防和治疗脂肪肝方面，泽泻有很好的疗效。
、可以杀菌抗炎
据实验表明，用泽泻熬成汤药好，能够治疗接触性皮炎，还能够抑制，不让其发生超敏反应。身体有炎症的时候，大多数医生会用泽泻来给病人消炎抗菌，在这些方面，泽泻的药效非常好。
3、可以利尿
泽泻的作用是可以利尿，泽泻是天然的利尿剂，将泽泻加水煮成汤汁，服用之后，可以加速体内尿液的形成，有利于将体内的毒素清除掉。除了煮水熬汁之外，还可以将泽泻制成浸膏，药效也是非常好的。对于有炎症的人，泽泻不仅可以消炎，还可以通过排尿的方式，加速细菌的排出。
泽泻的副作用泽泻的功效虽然大，但是，泽泻的副作用不能忽视。泽泻是有毒的，如果服用不当，可能会出现肝脏或者甚至肿胀的情况。若是大剂量的服用泽泻，还会出现血尿、腹泻、呕吐等症状。有肠胃方面有疾病的患者，最好不要使用此药。
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