生活中的吃喝拉撒看似是日常小事，但却可以反应出不少的健康问题，比如肾脏病可能与泡沫尿相关联，因此，有些人发现尿液中有泡沫之后，便十分惊慌，觉得自己得了肾病。其实，有泡沫尿不一定是肾脏病，导致泡沫尿的原因有很多，具体有下边5种情况。
01
生理性泡沫尿
有没有发现晨起时尿液颜色总是特别深，特别黄，有时还会产生泡沫？别担心，这是正常现象。经过了一晚上睡眠时间，夜间尿液高度浓缩，所以会出现泡沫。另外，还有可能是在身体有出现腹泻、发烧等情况的时候，会让尿液变得浓缩。随之而来的就是尿液内的一些物质也会变多，在排尿的时候很容易出现泡沫尿。
02
排尿过急
排尿过急的话，此时的尿液张力很强大。当尿液冲击到液面的时候，如果空气和尿液混合在一起，这个时候就很容易形成泡沫尿。不过，这种尿液中的泡沫很快就会消散，并不会持续太久的时间。还有就是排尿的时候人站得比较高，由于重力的影响，也是很容易形成泡沫尿的，如果这种泡沫1-2分钟之后就消失的话就不必担心。
03
饮水不足
当喝水量不足或者是在短时间内大量流失造成身体水分不够的时候，由于没有足够的水分来稀释尿液，就会造成尿液浓度过高，进而导致泡沫尿的形成。这种情况下，多喝水就能使得泡沫尿情况得到缓解。
04
剧烈运动
尤其在夏天，很多人经常在室外活动，又不能及时补充水分。在这类人体缺水的情况下，人体因水分不足引起尿液的浓缩，造成尿液中蛋白质及其他成分浓度较高，容易形成尿中泡沫增多。
05
肝肾疾病
当人体有肝脏、肾脏类疾病的时候，尿液中胆红素或蛋白质含量增多，尿液表面张力增大，排尿时可产生较多气泡。肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，这时除了尿潜血外，往往尚无其他任何症状或体征。如果患者出现泡沫尿又伴有尿频、尿急、尿痛、浮肿、高血压，或多饮、多尿、多食、口干渴等症状时，医院检查确诊，并采取有效治疗措施。
小贴士
慢性肾脏病起病隐匿，少量蛋白尿，往往不会导致明显的症状，一旦出现大量蛋白尿，水肿，或者出现高血压、血肌酐升高，往往预示病情较重，治疗难度较大，因此，定期规律的体检，做尿常规检查是早期发现肾脏病的重要方法。建议体检中包含尿常规、肾功能、肾脏超声等项目，尤其尿常规检测是对泌尿系统有无病变、肾脏损伤最简便的检查。
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