肾脏是人体的重要器官。作为人体解毒代谢的重要存在，肾脏不好对人体影响很大。肾脏不好要注意饮食。这三种食物最好少吃。肾不好哪些东西不能吃？如果不忌讳瞎吃，无异于“雪上加霜”
肾里不能吃什么食物不好
1.高蛋白食物
蛋白质对人体非常有益，但对于肾病、肾功能不佳的人来说，高蛋白食物应该少吃，含高蛋白的食物会难以消化，增加肾脏的消化负担。
2.富含嘌呤的食物
一些动物的内脏和海鲜含有嘌呤。虽然海鲜和动物内脏也有其营养价值，但肾功能不良的人不应该吃含有嘌呤的食物，这会增加肾脏的负担。
肾脏不好应该经常吃什么
1.含维生素c的食物。
有些蔬菜水果含有维生素C和维生素A，对肾炎患者很有帮助，所以肾脏不好可以多吃新鲜的水果蔬菜。
2.富含铁和硒的食物
冬瓜含有许多矿物质，如铁和硒。冬瓜水分充足。吃冬瓜有清热生津、降血压、增强肝脏解毒功能的作用。
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